这一生，真正的幸福，是懂得知足。

活在这个世上，我们都在寻找属于自己的幸福。

对于幸福，每个人的感觉不一样，每个人生阶段也不一样，小的时候，一块糖果可能就会感到幸福，现在这种简单的幸福，或许再也没有了。

现在的我们，为了生活奔波，觉得有房、有车、有富足的生活，才会幸福，可能是也可能不是，当你达不到的时候，可能觉得就是这样。

一旦达到了，你可能对幸福又有了新的理解，或者说了新的期许。

每个人对幸福的定义都不同，但都是包含着自己内心的美好期许。

比如，患有疾病的人，觉得身体健康就是幸福，生活出现变故的人，觉得无灾无难就是幸福。

半生已过，终于懂得，幸福并没有我们想得那么难，只不过是我们内心的知足，一旦内心知足了，自然就快乐了，也就幸福了。

01：幸福的人，很少关注自我

在这个世上，大多数人都特别喜欢关注自我，把自己的事情当成大事，一旦遇到了困难，就觉得自己是最倒霉的人。

虽然这表面来看并没有什么，但实际上有很大的问题。

真正幸福的人，是懂得知足的，他们不会放大内心的痛苦，更不会因为暂时的困难忽略身边的幸福。

换句话来说，他们的注意力，是向外，而不是向内的。

比如，当你的生活暂时陷入了低谷，内心幸福的人会觉得没有什么，努力去改变就行了，但是内心不幸福的人觉得天塌了，甚至找不到活下去的勇气。

试问，这样的人怎么会感到幸福呢？

即便幸福就在眼前，他也不想伸手，不是他看不到，而是他内心不满足。

看过罗素的《幸福之路》这本书之后，对幸福的感觉也不一样了。

在这本书中，作者写了一个挖井工人，他目不识丁，是最底层的人。

按理说，这样的人是不会感到幸福的，但是没想到他却过得特别幸福，身上整天洋溢着快乐。

虽然他的生活，就是每天在暗无天日的井里，做最累最脏的活，但是他并没有觉得痛苦。

他没有因为自己生活在底层而抱怨，而是快乐地做着这一切。

对于所有的一切，他都特别知足，他觉得幸福是自己的事情，没必要和别人比较，别人的事情与自己没有关系。

他觉得幸福很简单，并没有那么复杂。

比如，他常常因为顺利挖出一口井而喜出望外，虽然简单，但却真的特别快乐。

事实上真是这样，当一个人不过度关注自我，那么内心就不会痛苦，忽略自己的不幸，就能更容易拥抱幸福，活得更加快乐。

我们这一辈子很短，因此没必要抓着自己的不足不放，要多看看外部世界，让自己的内心满足，不去过于计较，一旦你做到了，就幸福了。

生而为人，永远不要阻挡自己寻找幸福的路，如果你不听，非得阻挡自己，那么痛苦的只能是你自己。

说不定，这一辈子你都与幸福无缘。

人生很短，别和自己较真，别太把自己的事当回事。

做到了，也就找到了幸福的钥匙。

02：遵循内心的指引，才会更幸福

人活着，是为了自己，不是为了别人，凡事没有什么应该与不应该，多听听自己的内心。

若是一件事大家觉得好，但是你特别不想做，那么就不要去做了，否则这么过程会特别痛苦。

生活也罢，工作也好，都是你自己的，你得喜欢才行。

这点，朋友米粒体会太深了，现在她也终于完成了自我救赎，寻找属于自己的快乐，过着内心最渴望的日子。

米粒大学毕业之后，想开一家咖啡馆，但是家里人坚决不同意。父母觉得开咖啡馆就是不务正业，白瞎念这么多年的书。

因为米粒从小就听话，因此当父母反对的时候，她也没有多说什么。父母为了让她打消这个念头，托亲戚朋友给她找了一份工作。

虽然米粒特别不喜欢，但奈何不想父母伤心，就去上班了。

本来，米粒以为上一段时间的班之后，自己就会适应，就不会再想着开咖啡馆了。

可是，她发现自己错了。

虽然上了一段时间的班，但是开咖啡馆的想法更加强烈了，她每一天都觉得是煎熬，特别不想去。

终于她实在受不了了，就和父母摊牌了，也表达了自己内心的痛苦。

看到女儿这样，父母也没有多说什么，他们知道继续逼迫下去，女儿可能会被逼疯，他们选择了尊重。

就这样，米粒开了一家咖啡馆，虽然赚得不多，但是她特别快乐，每天做着自己喜欢的事情，内心自然是富足幸福的。

在她的咖啡馆里，米粒说：

“多亏爸妈同意了，否则真不知道自己会活得有多痛苦，相比较以前无奈的上班这才叫生活。”

电影《当幸福来敲门》中有这样一句台词：

“如果你有梦想的话，就要去捍卫，如果你有理想的话，就要去努力实现。因为，抱着梦想而活的人是幸福的。”

事实上真是这样，一个人倘若不能遵从自己内心的想法，是很难感受到幸福的。

永远不要觉得幸福特别遥远，更没必要去寻找，因为它本来就在我们身边，只是我们没有发现而已。

不要觉得幸福只会存在大事里，其实，它就存在于简单的小事了。

正是这些小事，让我们感觉到了幸福，感觉到了活着的美好。

人生很短，我们千万不要和自己过不去，更不要给眼前的幸福设置障碍，无论什么时候，都要相信打开幸福大门的人从来不是别人，而是自己。

余生，愿我们懂得幸福的真正含义，不攀比，不过度关注自我，遵从内心的指引。

一旦做到了，内心就真的不会痛苦了，此生定是幸福的人。