女人怎么提升自己的气质和修养（四招让自己变的更有魅力）

时间：2022-11-23 10:43:36 点击量：3286 作者：沙翰学

对于每个人来说到了一定的年龄都要学会并且要坚持正确的护肤，这样会让整个人散发出更加优雅的迷人气质。对于相同条件的两个人，坚持正确护肤的那一个往往会拥有更好的一种生活状态，这种状态是从内而外的，同时也是可以避免很多的皮肤问题。

每个人都是独立的个体，有自己的性格，兴趣，爱好，有些人走在人群中自然而然的就能成为主角，这都是取决于这个人的气质和个人魅力。

气质是个人修养，它显示一个人的内在修养，总有容颜衰老的一天，但是气质却一直伴随我们，想要永远光耀照人，那就跟我学会以下几点来培养提升自己的内在气质吧！

第一点：修心学习

说直白点就是读书，当然不是让你看那些乱七八糟的书，而是多看看一些世界名著，提升自己的文化储备知识，视野广阔了，整个人都自如从容。

而且读书会让你的心静下来，不会显的那么浮躁。时间长了身上会有一种多一种书香味。

这一点也很重要，每个人都有习惯，正所谓习惯成自然，一个好的习惯给你带来的收益往往是特别大的，给自己规划好一天的行程，然后按照这个行程来做，千万不要拖拉放弃。

男孩子一定要运动出汗，不管你是喜欢什么运动，都要去坚持它，运动的男生跟不运动的宅男连眼神和身体形态气场都不一样。

不喜欢运动，连气质都没法跳脱阳光。大家都知道喜欢运动的男孩子身上的阳光气质是非常足的，这个很多女孩子都非常喜欢的。

女孩子的话，走路不要内外八字！走路的姿态很重要。稍微保养一皮肤，弄好你的头发，千万不要说脏话。问题都不大。

这个时候不管是男的还是女的都要学会自信，这个自信不是自大哈，走路的时候时刻提醒自己挺胸收腹，不要趴腰，一个人行走的姿势是非常重要的。

军人之所以那么帅气，与他的步伐有很大的关系，说话不要吞吞吐吐的，大胆的说，放开的说，注重衣服搭配。

俗话说的好，人靠衣装，搭配对人的气质也有很大的影响，找到属于自己的风格，这样整个人都会提升不少。

提升气质最重要的就是想办法的去改变自己，让自己的笑容像太阳一样，别为小事生气，做个懂得静修的人。

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